Produkt

Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo

Name: Cortilia Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo
Brand: Cortilia
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Cortilia

Brennwert

🔥 264 kcal

Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo von Cortilia liefert 264 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,5gProtein (13%)

30,0gKohlenh. (46%)

12,0gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 8056351797252

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5 g

23% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 38/100

🧈 Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶59 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo? +

Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo enthält 264 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo? +

Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo liefert 8,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo? +

Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo enthält 30,0g Kohlenhydrate (davon 4,7g Zucker) und 8,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo? +

Ravioli pomodoro giallo e caciocavallo hat einen Sättigungsindex von 38/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.