Produkt
12 briochettes rondes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 346 kcal
Mit 346 kcal pro 100g hat 12 briochettes rondes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 52,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (8%)
52,5gKohlenh. (61%)
11,5gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,9 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 8056386371700
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (11.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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