Produkt
Panettone cioccogianduia
Firma
San Patrignano
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Panettone cioccogianduia eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (7%)
44,0gKohlenh. (38%)
28,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 8056420205138
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte