Produkt
Cous cous di 4 legumi
Firma
Lofrese
Brennwert
🔥 372 kcal
Mit 372 kcal pro 100g hat Cous cous di 4 legumi eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,5g.
Makronährstoffe
pro 100g24,0gProtein (28%)
55,0gKohlenh. (63%)
3,5gFett (9%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8056446541043
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 930 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 78/100
💪
Viel Protein (24g) — hält lange satt
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