Produkt
Capsule Nocciolino Compatibili DolceGusto
Firma
Brennwert
🔥 423 kcal
⚡ Energy-Boost
Capsule Nocciolino Compatibili DolceGusto liefert 423 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 74,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 59,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (7%)
74,8gKohlenh. (72%)
9,7gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 59,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8056479010899
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9 g
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (59.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
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94 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Capsule Nocciolino Compatibili DolceGusto enthält 423 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Capsule Nocciolino Compatibili DolceGusto liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Capsule Nocciolino Compatibili DolceGusto enthält 74,8g Kohlenhydrate (davon 59,6g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Capsule Nocciolino Compatibili DolceGusto kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Capsule Nocciolino Compatibili DolceGusto hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.