Produkt
Caroube sèche
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Natura d'Oriente
Brennwert
🔥 222 kcal
Mit 222 kcal pro 100g hat Caroube sèche eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 89,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (5%)
89,0gKohlenh. (93%)
0,7gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 49,0 g
Ballaststoffe 40,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8056479089802
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 222 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🌾
Viel Ballaststoffe (40g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (49g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
40 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte