Produkt
Lupini in salamoia
Firma
Brennwert
🔥 143 kcal
Mit 143 kcal pro 100g hat Lupini in salamoia eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 10,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g16,2gProtein (48%)
10,2gKohlenh. (30%)
3,2gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 4,20 g
EAN / Barcode 8056518200908
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
💪
Viel Protein (16.2g) — hält lange satt
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