Produkt
Grano con Caponata
Firma
Cucinato
Brennwert
🔥 138 kcal
Mit 138 kcal pro 100g hat Grano con Caponata eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (10%)
16,0gKohlenh. (48%)
6,2gFett (42%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8056737920960
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 345 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte