Produkt
frittata alla cipolla
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Fatti per Bene - Terranostra Vegan
Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat frittata alla cipolla eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (17%)
58,0gKohlenh. (74%)
3,3gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 9,8 g
Salz 2,90 g
EAN / Barcode 8057733610381
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 400 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.8g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.8 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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