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Pistacchi in guscio tostati e salati
Firma
Brennwert
🔥 638 kcal
Mit 638 kcal pro 100g hat Pistacchi in guscio tostati e salati eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g21,0gProtein (14%)
29,0gKohlenh. (19%)
46,0gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8057737406126
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 3190 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
142 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21g) — hält lange satt
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
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