Produkt
Maionese light
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
IN's, vita well
Brennwert
🔥 498 kcal
Mit 498 kcal pro 100g hat Maionese light eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Da es nur 6,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 52,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (1%)
6,6gKohlenh. (5%)
52,0gFett (94%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 1,04 g
EAN / Barcode 8058269190149
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 747 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (52g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Calcium
10 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
11.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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