Produkt
Penne
Firma
Life120
Brennwert
🔥 335 kcal
Mit 335 kcal pro 100g hat Penne eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 55,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 12,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,0g.
Makronährstoffe
pro 100g55,0gProtein (72%)
12,4gKohlenh. (16%)
4,0gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 8,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8058480590681
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 838 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
75 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (55g) — hält lange satt
💪
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