Produkt
giusto senza glutine plumcake
Firma
Giusto
Brennwert
🔥 374 kcal
Mit 374 kcal pro 100g hat giusto senza glutine plumcake eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (6%)
48,0gKohlenh. (55%)
15,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8058481481117
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.6 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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