Produkt
Risotto au speck et au safran
Firma
l'Italie Des Saveurs
Brennwert
🔥 232 kcal
Mit 232 kcal pro 100g hat Risotto au speck et au safran eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,2g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (10%)
22,0gKohlenh. (38%)
13,2gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8059070740929
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 696 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈
Fett (13.2g) — verlangsamt Magenentleerung
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