Produkt

Tabu Liquirizia Pur Tronchetti

Firma

Perfetti Van Melle

Brennwert

🔥 201 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich
Tabu Liquirizia Pur Tronchetti von Perfetti Van Melle liefert 201 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,1g pro 100g. Mit 50,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 30g, was 60 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
0,1gProtein (0%)
50,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 80593669
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 60 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶45 Min.Spazieren
🚴26 Min.Radfahren
🏃19 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Tabu Liquirizia Pur Tronchetti enthält 201 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 30g sind das 60 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tabu Liquirizia Pur Tronchetti liefert 0,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Tabu Liquirizia Pur Tronchetti enthält 50,0g Kohlenhydrate (davon 15,0g Zucker) und 0,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Tabu Liquirizia Pur Tronchetti kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tabu Liquirizia Pur Tronchetti hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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