Produkt

Mix max con profumata crema al'arrancia

Firma

Balconi

Brennwert

🔥 1217 kcal

⚡ Energy-Boost
Mix max con profumata crema al'arrancia von Balconi liefert 1217 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 160,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 57,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 117,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 35g, was 426 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
12,9gProtein (4%)
160,0gKohlenh. (53%)
57,1gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 117,1 g
Ballaststoffe
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 80602378
Standard-Portion 35 g
Kcal pro Portion 426 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 42.9 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (57.14285714g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (117.14285714g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶271 Min.Spazieren
🚴153 Min.Radfahren
🏃111 Min.Joggen
?

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Mix max con profumata crema al'arrancia enthält 1217 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 35g sind das 426 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mix max con profumata crema al'arrancia liefert 12,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Mix max con profumata crema al'arrancia enthält 160,0g Kohlenhydrate (davon 117,1g Zucker) und 12,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mix max con profumata crema al'arrancia kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mix max con profumata crema al'arrancia hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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