Produkt
Cecille
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Barilla, Mulino Bianco, Mulino bianco
Brennwert
🔥 457 kcal
Mit 457 kcal pro 100g hat Cecille eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 61,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (12%)
61,6gKohlenh. (54%)
17,0gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 8076809577489
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 1005 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
8055000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
29.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
4.5 mg
30% des Tagesbedarfs
Magnesium
80.2 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
471.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Jod
6585600 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte