Produkt
Minifette
Firma
Barilla, Mulino Bianco
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Minifette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 58,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (11%)
58,4gKohlenh. (53%)
18,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8076809581325
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 385 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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