Produkt
Pesto
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Barilla
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Pesto eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (4%)
9,0gKohlenh. (8%)
46,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 3,25 g
EAN / Barcode 8076809581554
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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