Produkt
Panera Bread, Frontega Chicken Panini
Firma
Panera Bread
Brennwert
🔥 748 kcal
Mit 748 kcal pro 100g hat Panera Bread, Frontega Chicken Panini eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 48,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 85,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g48,0gProtein (26%)
85,0gKohlenh. (45%)
24,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe —
Salz 5,12 g
EAN / Barcode 81249674913533951822
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 7 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
167 Min.Spazieren
94 Min.Radfahren
68 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (48g) — hält lange satt
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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