Produkt
Red Robin, The Marco Pollo
Firma
Red Robin
Brennwert
🔥 718 kcal
Mit 718 kcal pro 100g hat Red Robin, The Marco Pollo eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 54,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g54,0gProtein (30%)
49,0gKohlenh. (27%)
34,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe —
Salz 4,78 g
EAN / Barcode 8126438484595670452
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 7 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
160 Min.Spazieren
90 Min.Radfahren
66 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (54g) — hält lange satt
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
Muskelaufbau unterstützen
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