Produkt

Thai chilli peanuts

Firma

Golden turtle brand

Brennwert

🔥 480 kcal

Mit 480 kcal pro 100g hat Thai chilli peanuts eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
22,0gProtein (19%)
43,0gKohlenh. (37%)
23,0gFett (45%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 14,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8171703626827
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 672 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶107 Min.Spazieren
🚴60 Min.Radfahren
🏃44 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
💪 Viel Protein (22g) — hält lange satt
🧈 Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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