Produkt

Chili's, Black Beans

Name: Chili's Chili's, Black Beans
Brand: Chili's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Chili's

Brennwert

🔥 117 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Chili's, Black Beans von Chili's liefert 117 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (1,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 1 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,0gProtein (24%)

20,0gKohlenh. (68%)

1,0gFett (8%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 1,77 g

EAN / Barcode 817678443188275

Standard-Portion 1 g

Kcal pro Portion 1 kcal

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 22/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chili's, Black Beans? +

Chili's, Black Beans enthält 117 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 1 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chili's, Black Beans? +

Chili's, Black Beans liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chili's, Black Beans? +

Chili's, Black Beans enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Chili's, Black Beans kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chili's, Black Beans? +

Chili's, Black Beans hat einen Sättigungsindex von 22/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.