Produkt

TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz

Name: TGI Friday's TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz
Brand: TGI Friday's
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

TGI Friday's

Brennwert

🔥 1490 kcal

⚡ Energy-Boost

TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz von TGI Friday's liefert 1490 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Mit 62,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 138,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 54,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 1.25g, was 19 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

62,2gKohlenh. (17%)

138,0gFett (83%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 54,1 g

Ballaststoffe —

Salz 5,53 g

EAN / Barcode 8196251439929962

Standard-Portion 1.25 g

Kcal pro Portion 19 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 21.6 g

98% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 99/100

🧈 Fett (138g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (54.1g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶332 Min.Spazieren

🚴187 Min.Radfahren

🏃136 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz? +

TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz enthält 1490 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1.25g sind das 19 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz? +

TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz? +

TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz enthält 62,2g Kohlenhydrate (davon 54,1g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz? +

TGI Friday's, Honey Mustard, 1.25 Oz hat einen Sättigungsindex von 99/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.