Mit 101 kcal pro 100g hat Jersey Mike's Subs, Pastrami & Swiss, In A Tub eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Da es nur 3,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,4g.