Produkt
Peppermint Bark Protein Bar
Firma
Quest
Brennwert
🔥 300 kcal
Mit 300 kcal pro 100g hat Peppermint Bark Protein Bar eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 35,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,7g.
Makronährstoffe
pro 100g35,0gProtein (35%)
38,3gKohlenh. (38%)
11,7gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 83712777
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (35g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.666666g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
💪
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