Produkt
Panettoncino
Firma
Brennwert
🔥 551 kcal
Mit 551 kcal pro 100g hat Panettoncino eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 56,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
56,2gKohlenh. (41%)
33,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 8388766408646
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
21 g
95% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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