Produkt
Barritas 100% Frutas
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 302 kcal
Mit 302 kcal pro 100g hat Barritas 100% Frutas eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (4%)
67,0gKohlenh. (94%)
0,5gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 56,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 8402001015090
Standard-Portion 3 g
Kcal pro Portion 9 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (56g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
14.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
18.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
392.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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