Produkt
Rega Fruit Mix
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 361 kcal
Mit 361 kcal pro 100g hat Rega Fruit Mix eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Mit 84,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (2%)
84,0gKohlenh. (94%)
1,7gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 65,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 8402001016783
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (65g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
7.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
74.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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