Produkt
Croquetas de Pollo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 200 kcal
Mit 200 kcal pro 100g hat Croquetas de Pollo eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,6g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (26%)
15,0gKohlenh. (30%)
9,6gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8402001019043
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 700 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
45 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
71.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
23 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
227.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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