Produkt
Risotto para microondas
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 145 kcal
Mit 145 kcal pro 100g hat Risotto para microondas eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (8%)
17,0gKohlenh. (47%)
7,2gFett (45%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 8402001022937
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 508 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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