Produkt
Patatas Corte Fino
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hacendado
Brennwert
🔥 146 kcal
Mit 146 kcal pro 100g hat Patatas Corte Fino eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (7%)
21,0gKohlenh. (59%)
5,4gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8402001028168
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
5.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
348.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Jod
7515800 µg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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