Produkt
La Buena María integral soja
Firma
Fontaneda
Brennwert
🔥 437 kcal
Mit 437 kcal pro 100g hat La Buena María integral soja eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (8%)
73,0gKohlenh. (68%)
11,0gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,79 g
EAN / Barcode 8410000828511
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
🌱
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