Produkt
Préparation en poudre pour boisson cacaotée
Firma
Colacao
Brennwert
🔥 377 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Préparation en poudre pour boisson cacaotée von Colacao liefert 377 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Mit 78,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 70,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 480g, was 1810 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (7%)
78,0gKohlenh. (86%)
2,5gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 70,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8410014498366
Standard-Portion 480 g
Kcal pro Portion 1810 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (70g) — schnell wieder hungrig
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84 Min.Spazieren
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35 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Préparation en poudre pour boisson cacaotée enthält 377 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 480g sind das 1810 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Préparation en poudre pour boisson cacaotée liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Préparation en poudre pour boisson cacaotée enthält 78,0g Kohlenhydrate (davon 70,0g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Préparation en poudre pour boisson cacaotée kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Préparation en poudre pour boisson cacaotée hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.