Produkt

ColaCao

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

ColaCao

Brennwert

🔥 376 kcal

Mit 376 kcal pro 100g hat ColaCao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 78,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
6,8gProtein (8%)
78,0gKohlenh. (86%)
2,4gFett (6%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 70,0 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 8410014821010
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴47 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾 Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🍬 Viel Zucker (70g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Calcium 300 mg
30% des Tagesbedarfs
Eisen 15 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium 125 mg
33% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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