Produkt
Leite 8 Bolos
Firma
Manhãzitos
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat Leite 8 Bolos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (11%)
49,0gKohlenh. (57%)
12,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 8410022013339
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
?
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