Produkt
Donuts Relleno Choco Pack 2 Uds
Firma
Donuts
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Donuts Relleno Choco Pack 2 Uds eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 44,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
44,0gKohlenh. (39%)
28,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 8410022111844
Standard-Portion 136 g
Kcal pro Portion 612 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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