Produkt
Donettes
Firma
Bimbo
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Donettes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (4%)
54,0gKohlenh. (45%)
27,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 8410022115606
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 765 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
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