Produkt
Chupa chups the best of
Firma
Chupa Chups
Brennwert
🔥 382 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Chupa chups the best of von Chupa Chups liefert 382 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Mit 95,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 78,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 10.58g, was 40 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
95,4gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 78,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8410031944846
Standard-Portion 10.58 g
Kcal pro Portion 40 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
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Viel Zucker (78.1g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
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35 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Chupa chups the best of enthält 382 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 10.58g sind das 40 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chupa chups the best of liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Chupa chups the best of enthält 95,4g Kohlenhydrate (davon 78,1g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Chupa chups the best of kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chupa chups the best of hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.