Produkt
Morceaux de calmars en sauce américaine
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
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Brennwert
🔥 134 kcal
Mit 134 kcal pro 100g hat Morceaux de calmars en sauce américaine eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,8g). Da es nur 4,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,8gProtein (35%)
4,3gKohlenh. (13%)
7,7gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 0,3 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8410042156306
Standard-Portion 72 g
Kcal pro Portion 96 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
11.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
165.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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