Produkt
Barrée de céréales avoine et chocolat noir
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
nature valley
Brennwert
🔥 473 kcal
Mit 473 kcal pro 100g hat Barrée de céréales avoine et chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Mit 61,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,8g.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (8%)
61,5gKohlenh. (53%)
19,8gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,8 g
Ballaststoffe 7,0 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 8410076602053
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 993 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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