Mit 478 kcal pro 100g hat Sweet and Salty Nut Peanut Cereal Bar eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,3g). Mit 43,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,1g.