Produkt
Fibre one salted caramel squares
Firma
Fibre
Brennwert
🔥 362 kcal
Mit 362 kcal pro 100g hat Fibre one salted caramel squares eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 49,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (5%)
49,3gKohlenh. (62%)
11,7gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,1 g
Ballaststoffe 21,3 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8410076910783
Standard-Portion 24 g
Kcal pro Portion 87 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
21.3 g
71% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.3 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🌾
Viel Ballaststoffe (21.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte