Produkt
Mayonesa
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ybarra
Brennwert
🔥 663 kcal
Mit 663 kcal pro 100g hat Mayonesa eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,9g. Da es nur 3,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 72,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,9gProtein (1%)
3,4gKohlenh. (2%)
72,0gFett (97%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8410086311471
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2652 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
148 Min.Spazieren
83 Min.Radfahren
61 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (72g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
5.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
0.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
6 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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