Produkt
Palmeritas
Firma
Dulcesol
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat Palmeritas eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (4%)
59,0gKohlenh. (45%)
29,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8410087041230
Standard-Portion 10 g
Kcal pro Portion 52 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte