Produkt
Empanadillas de Carne
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La Cocinera
Brennwert
🔥 265 kcal
Mit 265 kcal pro 100g hat Empanadillas de Carne eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (14%)
25,0gKohlenh. (38%)
14,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8410092100113
Standard-Portion 312 g
Kcal pro Portion 827 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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