Produkt
Galletas digestive
Firma
Siro
Brennwert
🔥 424 kcal
Mit 424 kcal pro 100g hat Galletas digestive eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
66,0gKohlenh. (60%)
16,0gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,98 g
EAN / Barcode 8410156979556
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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