Produkt
Muesly chocolate con leche
Firma
Hero
Brennwert
🔥 455 kcal
Mit 455 kcal pro 100g hat Muesly chocolate con leche eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 65,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (6%)
65,8gKohlenh. (58%)
17,6gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 8410175062123
Standard-Portion 12 g
Kcal pro Portion 55 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
114.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
20.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
208 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.5 g
48% des Tagesbedarfs
Cholesterin
11.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
102 mg
15% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (17.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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