Produkt
Avena
Firma
Hero
Brennwert
🔥 408 kcal
Mit 408 kcal pro 100g hat Avena eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (8%)
60,0gKohlenh. (60%)
14,0gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 8410175069931
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
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