Mit 195 kcal pro 100g hat Solo fruta y nada más - Manzana, fresa y arándanos eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,3g. Da es nur 10,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.